Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Nick Toohey & Meg Ashworth

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #590
Xếp hạng AG: #182
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Toohey

Meg Ashworth

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (51%)

Stations27:34 (38%)

Roxzone7:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+15.5%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:09	542
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:42	346
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:58	694
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:06	440
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	487
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	337
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:49	571
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:38	898
Running Total	36:27	261
Roxzone Total	7:43	244

Phân tích HYROX: Nick Toohey & Meg Ashworth - Melbourne 01:11:40 | HyCoach