Phân tích HYROX: Luke Ryan & Laura Campbell - Melbourne 01:12:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Ryan & Laura Campbell

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #646
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Ryan

Laura Campbell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (55%)

Stations24:37 (34%)

Roxzone7:58 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+12.1%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:57	192
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:42	355
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:12	191
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:58	364
Running 5	5:30	-
Rowing	4:10	64
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:43	511
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:32	118
Running Total	39:57	520
Roxzone Total	7:58	297