Phân tích HYROX: Michelle Vu & Mark Newman - Melbourne 01:17:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Vu & Mark Newman

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #1019
Xếp hạng AG: #285
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Vu

Mark Newman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (51%)

Stations29:09 (38%)

Roxzone8:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+4.5%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:11	610
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	998
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:46	546
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:27	1098
Running 5	5:13	-
Rowing	4:34	499
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	666
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:04	722
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:05	543
Running Total	39:20	479
Roxzone Total	8:48	573