Phân tích HYROX: Nic Watson & Nicola Watson - Melbourne 01:20:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nic Watson & Nicola Watson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:24
Xếp hạng: #1259
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nic Watson

Nicola Watson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (52%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone9:22 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+11.7%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:27	1035
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:01	802
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:29	975
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:40	799
Running 5	5:33	-
Rowing	4:43	694
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:43	516
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:08	759
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:06	560
Running Total	41:48	652
Roxzone Total	9:22	725