Phân tích HYROX: Lauren Carr & Miguel Joson - Melbourne 01:20:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Carr & Miguel Joson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:20:39
Xếp hạng: #1277
Xếp hạng AG: #197
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Carr

Miguel Joson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (50%)

Stations31:50 (39%)

Roxzone8:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+4.3%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:11	604
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:24	1101
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	884
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:15	1042
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	930
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:14	1224
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:16	1137
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:18	705
Running Total	40:06	535
Roxzone Total	8:47	566