Phân tích HYROX: Rebecca Birch & Sam Bauers - Melbourne 01:23:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Birch & Sam Bauers

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:06
Xếp hạng: #1444
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Birch

Sam Bauers

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:02 (54%)

Stations28:50 (35%)

Roxzone9:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+14.6%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:18	790
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:37	240
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:39	1049
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:30	696
Running 5	5:58	-
Rowing	4:37	573
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	1070
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:00	687
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:06	551
Running Total	45:02	861
Roxzone Total	9:18	705