Phân tích HYROX: Rachel Goh & Andrew Cameron - Melbourne 01:24:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Goh & Andrew Cameron

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #827
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Goh

Andrew Cameron

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (52%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone10:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+20.1%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:05	395
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	708
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:08	812
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	839
Running 5	5:42	-
Rowing	4:55	936
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:02	1033
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:11	778
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:16	1093
Running Total	43:59	787
Roxzone Total	10:04	903