Phân tích HYROX: Andrew Johnson & Samantha Johnson - Melbourne 01:25:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Johnson & Samantha Johnson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:04
Xếp hạng: #1563
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Johnson

Samantha Johnson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:48 (51%)

Stations31:51 (37%)

Roxzone9:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+8.4%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:20	865
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:48	512
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:55	653
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:04	1214
Running 5	5:47	-
Rowing	5:02	1034
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:21	1289
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:19	836
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:02	1026
Running Total	43:48	769
Roxzone Total	9:31	773