Phân tích HYROX: Charlie Williams & Stephanie Williams - Melbourne 01:26:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Williams & Stephanie Williams

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:25
Xếp hạng: #896
Xếp hạng AG: #232
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Williams

Stephanie Williams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (54%)

Stations29:22 (34%)

Roxzone10:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+5.7%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:15	706
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:44	410
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:03	754
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	521
Running 5	6:13	-
Rowing	4:33	445
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:03	1059
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:05	731
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:26	1134
Running Total	46:31	944
Roxzone Total	10:37	1013