Phân tích HYROX: Sarah Allen & Nickolas Allen - Melbourne 01:29:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Allen & Nickolas Allen

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:14
Xếp hạng: #1768
Xếp hạng AG: #493
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Allen

Nickolas Allen

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (55%)

Stations25:51 (29%)

Roxzone14:31 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+4.4%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:20	870
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:26	1113
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:12	850
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:51	883
Running 5	6:36	-
Rowing	4:32	420
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:42	450
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	0:04	6
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:44	940
Running Total	48:55	1043
Roxzone Total	14:31	1305