Phân tích HYROX: Pauric Kincaid & Matt Cosgrove - Melbourne 01:02:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pauric Kincaid & Matt Cosgrove

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:02:50
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pauric Kincaid

Matt Cosgrove

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (50%)

Stations25:06 (40%)

Roxzone6:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+16.3%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:52	71
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:58	238
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:08	93
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:09	143
Running 5	4:13	-
Rowing	4:18	63
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	81
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:09	62
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:01	76
Running Total	31:15	16
Roxzone Total	6:34	6