Phân tích HYROX: Naomi Bristow & Amber Thompson - Melbourne 01:20:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Naomi Bristow & Amber Thompson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:20:46
Xếp hạng: #811
Xếp hạng AG: #132
Hạng: DOUBLES · OPEN

Naomi Bristow

Amber Thompson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (52%)

Stations29:26 (36%)

Roxzone9:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+7.2%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:41	240
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:38	235
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:57	423
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:19	83
Running 5	5:37	-
Rowing	5:15	314
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	175
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:21	153
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:30	343
Running Total	42:17	142
Roxzone Total	9:08	142