Phân tích HYROX: Bonnie Williams & Maddyson Lloyd - Melbourne 01:22:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bonnie Williams & Maddyson Lloyd

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:22:09
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bonnie Williams

Maddyson Lloyd

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (52%)

Stations29:24 (36%)

Roxzone9:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+15.1%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:46	296
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:53	383
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:49	95
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	115
Running 5	5:43	-
Rowing	5:26	420
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	251
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:55	321
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:15	259
Running Total	43:04	162
Roxzone Total	9:46	222