Phân tích HYROX: Ashley Graham & Estella Huijbregts - Melbourne 01:23:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Graham & Estella Huijbregts

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:49
Xếp hạng: #1055
Xếp hạng AG: #227
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashley Graham

Estella Huijbregts

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (55%)

Stations28:14 (34%)

Roxzone9:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+11.2%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	152
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:29	105
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:43	79
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:29	325
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	73
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:39	118
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:46	269
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:45	81
Running Total	46:27	283
Roxzone Total	9:12	154