Phân tích HYROX: Scott Williams & Jess Kraushar

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:00
Xếp hạng: #691
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Williams

Jess Kraushar

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:06 (52%)

Stations26:51 (37%)

Roxzone8:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+3.9%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:04	53
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:48	90
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:30	53
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	69
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	61
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:44	90
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:23	158
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:50	44
Running Total	38:06	59
Roxzone Total	8:08	47

Phân tích HYROX: Scott Williams & Jess Kraushar - Melbourne 01:13:00 | HyCoach