Phân tích HYROX: Hunter Liebold & Nicole Alexander - Melbourne 01:18:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hunter Liebold & Nicole Alexander

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #1144
Xếp hạng AG: #322
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hunter Liebold

Nicole Alexander

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (51%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone10:40 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+15.8%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:15	116
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:46	83
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:16	150
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:30	17
Running 5	5:20	-
Rowing	4:48	135
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:47	112
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:25	161
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:29	135
Running Total	40:02	87
Roxzone Total	10:40	174