Phân tích HYROX: Brody Strachan & Ben Mayers - Melbourne 00:55:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brody Strachan & Ben Mayers

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:55:07
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brody Strachan

Ben Mayers

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:30 (52%)

Stations20:32 (37%)

Roxzone6:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+2.8%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:07	-
SkiErg	3:31	21
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:43	367
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:01	10
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:31	149
Running 5	3:45	-
Rowing	3:49	10
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:24	105
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:31	45
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:02	1
Running Total	28:30	19
Roxzone Total	6:10	27