Phân tích HYROX: Scott Macintosh & Elijah Polydorou

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 00:59:15
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Macintosh

Elijah Polydorou

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:07 (52%)

Stations21:40 (37%)

Roxzone6:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+5.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:38	67
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:32	206
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:22	62
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:38	185
Running 5	4:03	-
Rowing	3:53	23
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:24	109
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:42	83
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:31	75
Running Total	31:07	73
Roxzone Total	6:33	58

Phân tích HYROX: Scott Macintosh & Elijah Polydorou - Melbourne 00:59:15 | HyCoach