Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Graham & Nathan Clark

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:32
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joshua Graham

Nathan Clark

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:41 (51%)

Stations22:11 (37%)

Roxzone6:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+5.7%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:02	-
SkiErg	3:32	34
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:46	401
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:51	227
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:41	201
Running 5	4:04	-
Rowing	4:01	73
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:26	144
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:30	41
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:24	32
Running Total	30:41	62
Roxzone Total	6:44	77

Phân tích HYROX: Joshua Graham & Nathan Clark - Melbourne 00:59:32 | HyCoach