Phân tích HYROX: Luke Bawden & Thomas Robinson - Melbourne 01:02:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Bawden & Thomas Robinson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:12
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Bawden

Thomas Robinson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (53%)

Stations21:57 (35%)

Roxzone7:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+14.3%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:07	-
SkiErg	3:41	95
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:40	335
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:27	77
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:52	271
Running 5	4:23	-
Rowing	4:03	82
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	122
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:21	18
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:28	50
Running Total	33:16	132
Roxzone Total	7:03	126