Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Carling & Jacob Smith

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:29
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Carling

Jacob Smith

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:01 (51%)

Stations23:56 (38%)

Roxzone6:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+5.3%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:49	200
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:31	184
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:10	357
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:37	177
Running 5	4:14	-
Rowing	4:15	210
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	211
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:29	298
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:34	89
Running Total	32:01	96
Roxzone Total	6:38	68

Phân tích HYROX: Tom Carling & Jacob Smith - Melbourne 01:02:29 | HyCoach