Phân tích HYROX: Lily Kennedy & Brooke English - Melbourne 01:08:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lily Kennedy & Brooke English

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lily Kennedy

Brooke English

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (54%)

Stations24:33 (36%)

Roxzone7:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+22.3%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:19	114
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:29	285
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	218
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:36	34
Running 5	4:59	-
Rowing	5:06	632
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:31	110
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:42	72
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:19	16
Running Total	37:02	103
Roxzone Total	7:29	55