Phân tích HYROX: Ellie Cooper & Olivia Ritchie - Melbourne 01:12:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellie Cooper & Olivia Ritchie

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:47
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Cooper

Olivia Ritchie

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (54%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone8:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.4%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:30	351
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	354
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:41	313
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:18	249
Running 5	5:15	-
Rowing	4:45	190
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:25	34
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:44	81
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:21	29
Running Total	39:27	196
Roxzone Total	8:09	149