Phân tích HYROX: Donna Johnstone & Vanessa Papalia - Melbourne 01:24:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donna Johnstone & Vanessa Papalia

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:33
Xếp hạng: #1119
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Donna Johnstone

Vanessa Papalia

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:47 (55%)

Stations24:18 (29%)

Roxzone13:32 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+9.7%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:41	649
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:21	108
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:41	305
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	0:06	3
Running 5	6:14	-
Rowing	4:46	203
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:45	433
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:05	824
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:53	356
Running Total	46:47	650
Roxzone Total	13:32	1087