Phân tích HYROX: Frederick Barnes & Sally Wilmott - Melbourne 01:02:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frederick Barnes & Sally Wilmott

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:40
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frederick Barnes

Sally Wilmott

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:18 (52%)

Stations23:54 (38%)

Roxzone6:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+1.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:08	314
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:23	32
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:14	203
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:46	207
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	168
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:23	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:57	120
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:43	178
Running Total	32:18	82
Roxzone Total	6:31	50