Phân tích HYROX: Andres Valdes & Kiara Srisuwan

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #999
Xếp hạng AG: #151
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andres Valdes

Kiara Srisuwan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:56 (53%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone9:12 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+11.0%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:10	360
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	575
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:56	483
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:27	99
Running 5	5:31	-
Rowing	4:58	632
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:01	623
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:22	247
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:53	271
Running Total	40:56	397
Roxzone Total	9:12	450

Phân tích HYROX: Andres Valdes & Kiara Srisuwan - Melbourne 01:17:03 | HyCoach