Phân tích HYROX: Ben Kuhn & Sarah Duffy - Melbourne 01:21:38 | HyCoach

Ben Kuhn

Sarah Duffy

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (51%)

Stations30:05 (37%)

Roxzone9:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+9.3%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:04	248
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:29	671
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:04	142
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:18	653
Running 5	5:39	-
Rowing	4:28	274
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:57	590
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:02	458
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:43	713
Running Total	41:46	424
Roxzone Total	9:51	545