Phân tích HYROX: Lucy Williams & Hugh Williams - Melbourne 01:28:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Williams & Hugh Williams

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:32
Xếp hạng: #1741
Xếp hạng AG: #308
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Williams

Hugh Williams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:50 (53%)

Stations31:46 (36%)

Roxzone10:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km-3.6%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:45	743
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:11	562
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:55	478
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:27	671
Running 5	6:09	-
Rowing	4:38	409
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:56	576
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:31	696
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:23	494
Running Total	46:50	612
Roxzone Total	10:00	565