HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lisa Keeling & Anushia Constantine và 2 người khác

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Lisa Keeling · Anushia Constantine · Kate Spilker · Erin Chancellor

Tổng thời gian
01:12:41
Xếp hạng
#15
Xếp hạng AG
#3
Hạng
RELAY · OPEN
LK

Lisa Keeling

AC

Anushia Constantine

KS

Kate Spilker

EC

Erin Chancellor

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14THÁNG 1220254
Hoàn tất
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:46 (48%)
Stations30:23 (42%)
Roxzone7:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km-2.5%17.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:34-
SkiErg4:4936
Running 24:44-
Sled Push1:5959
Running 34:27-
Sled Pull4:2343
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:1027
Running 54:28-
Rowing4:4640
Running 64:39-
Farmers Carry1:5266
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:57104
Running 85:15-
Wall Balls3:2714
Running Total34:4618
Roxzone Total7:3612