Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gitta Shah & Katrina Koenig và 2 người khác

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:10
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Gitta Shah

Katrina Koenig

Samara Lett

Claire Tuminello

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (48%)

Stations30:41 (41%)

Roxzone8:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+5.0%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	5:05	79
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:06	76
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:13	37
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:29	45
Running 5	5:11	-
Rowing	4:44	38
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:41	28
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:59	92
Running Total	36:26	32
Roxzone Total	8:07	25

Phân tích HYROX: Gitta Shah & Katrina Koenig và 2 người khác - Melbourne 01:15:10 | HyCoach