Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Dawson & Jennifer Lay và 2 người khác

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:25
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #32
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Dawson

Jennifer Lay

Mandy Hallett

Amanda Leeson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:51 (47%)

Stations39:23 (42%)

Roxzone10:16 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+3.0%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:50	41
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:09	80
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:45	69
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	9:36	185
Running 5	6:12	-
Rowing	5:21	135
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:03	119
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:57	48
Running 8	7:43	-
Wall Balls	6:42	161
Running Total	44:51	139
Roxzone Total	10:16	122

Phân tích HYROX: Sarah Dawson & Jennifer Lay và 2 người khác - Melbourne 01:34:25 | HyCoach