Phân tích HYROX: Stacey Adams & Grace Henderson và 2 người khác - Melbourne 01:39:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stacey Adams & Grace Henderson và 2 người khác

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:31
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #114
Hạng: RELAY · OPEN

Stacey Adams

Grace Henderson

Hayley Breewel

Robin Jaensch

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:58 (51%)

Stations37:23 (38%)

Roxzone11:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km-9.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:43	162
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:24	110
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:16	103
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:20	91
Running 5	7:00	-
Rowing	5:42	169
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:51	63
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:07	158
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:00	94
Running Total	50:58	183
Roxzone Total	11:15	158