Phân tích HYROX: Samantha Timms & Jo Davey và 2 người khác - Melbourne 01:21:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Timms & Jo Davey và 2 người khác

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:43
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Samantha Timms

Jo Davey

Chris Koch

Jason Ciccolallo

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (45%)

Stations36:51 (45%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+7.4%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:46	70
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:23	75
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:37	113
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:09	85
Running 5	4:46	-
Rowing	5:28	123
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	70
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:29	111
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:04	97
Running Total	36:25	67
Roxzone Total	8:30	55