Phân tích HYROX: Lewis Barwise - Atlanta 01:09:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Barwise

HYROX Atlanta — 31 tháng 10, 2025

Atlanta, United States · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:09:45
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Lewis Barwise

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:33 (45%)

Stations32:36 (47%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+11.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:18	58
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:59	107
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:48	27
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:41	44
Running 5	4:12	-
Rowing	4:21	41
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:33	19
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:16	41
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:40	64
Running Total	31:33	101
Roxzone Total	5:41	42