Phân tích HYROX: Marcus Lasarko Sr - Atlanta 01:38:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcus Lasarko Sr

HYROX Atlanta — 31 tháng 10, 2025

Atlanta, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:38:20
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Marcus Lasarko Sr

HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (38%)

Stations50:27 (51%)

Roxzone10:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+11.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:06	175
Running 2	4:15	-
Sled Push	5:31	159
Running 3	4:38	-
Sled Pull	8:28	143
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:12	155
Running 5	4:46	-
Rowing	5:05	154
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	83
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	7:11	152
Running 8	5:17	-
Wall Balls	10:56	157
Running Total	37:11	171
Roxzone Total	10:48	178