Phân tích HYROX: Luke Thompson - Atlanta 02:04:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Thompson

HYROX Atlanta — 31 tháng 10, 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:04:04
Xếp hạng: #717
Xếp hạng AG: #166
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Thompson

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:24 (42%)

Stations59:48 (48%)

Roxzone11:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+9.2%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:59	546
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:28	728
Running 3	7:17	-
Sled Pull	8:49	766
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	6:16	516
Running 5	6:45	-
Rowing	5:37	676
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:34	638
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	7:11	643
Running 8	8:28	-
Wall Balls	19:54	783
Running Total	52:24	657
Roxzone Total	11:55	649