Phân tích HYROX: Amanda Howard & Tommy Howard - Atlanta 01:23:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Howard & Tommy Howard

HYROX Atlanta — 31 tháng 10, 2025

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:23:14
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Howard

Tommy Howard

HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (48%)

Stations34:57 (42%)

Roxzone8:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+2.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:25	180
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:55	515
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:04	566
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:36	339
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	294
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:38	134
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:19	493
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:12	395
Running Total	40:19	131
Roxzone Total	8:02	225