Phân tích HYROX: Tom Livingston - Birmingham 01:22:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Livingston

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:06
Xếp hạng: #317
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · PRO

Tom Livingston

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (46%)

Stations38:37 (47%)

Roxzone5:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+18.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:02	89
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:49	83
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:35	83
Running 5	4:46	-
Rowing	4:25	68
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:20	100
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:34	63
Running 8	4:50	-
Wall Balls	8:44	118
Running Total	37:44	113
Roxzone Total	5:50	107