Phân tích HYROX: jake white - Birmingham 01:24:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: jake white

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:00
Xếp hạng: #340
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · PRO

jake white

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (45%)

Stations38:59 (46%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+10.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:24	135
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:24	116
Running 3	4:45	-
Sled Pull	7:05	136
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:34	123
Running 5	4:51	-
Rowing	4:47	132
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:41	36
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:13	122
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:51	101
Running Total	38:14	133
Roxzone Total	6:53	145