Phân tích HYROX: Steven Sowter - Birmingham 01:13:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steven Sowter

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:29
Xếp hạng: #753
Xếp hạng AG: #148
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Sowter

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:55 (49%)

Stations31:36 (43%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+13.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:14	77
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:31	83
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:10	107
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:12	82
Running 5	4:34	-
Rowing	4:40	186
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	67
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:43	201
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:24	85
Running Total	35:55	146
Roxzone Total	6:03	158