Phân tích HYROX: Justin Smith - Birmingham 01:29:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Smith

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:40
Xếp hạng: #2415
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Justin Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (48%)

Stations39:06 (44%)

Roxzone7:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+8.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:27	218
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:31	308
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:17	125
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:27	347
Running 5	5:41	-
Rowing	5:07	389
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:26	349
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:25	304
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:26	282
Running Total	43:04	349
Roxzone Total	7:35	319