Phân tích HYROX: Katie Garnett - Birmingham 01:22:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Garnett

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Garnett

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (51%)

Stations34:29 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+10.1%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:43	16
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:06	29
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:31	113
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:40	87
Running 5	5:19	-
Rowing	4:55	17
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:08	143
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:52	32
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:34	74
Running Total	42:25	119
Roxzone Total	5:33	23