Phân tích HYROX: Aaron McPhee

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:24
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron McPhee

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:32 (50%)

Stations26:27 (43%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+1.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:08	119
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:45	475
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:18	27
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:59	16
Running 5	3:53	-
Rowing	4:19	88
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:40	181
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:25	59
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:53	16
Running Total	30:32	47
Roxzone Total	4:28	55

Phân tích HYROX: Aaron McPhee - Birmingham 01:01:24 | HyCoach