Phân tích HYROX: Dan Robinson - Birmingham 01:03:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Robinson

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:16
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Robinson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:37 (48%)

Stations28:18 (45%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+1.4%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:23	236
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:40	91
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:12	34
Running 5	3:50	-
Rowing	4:18	68
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:36	120
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:16	36
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:50	363
Running Total	30:37	51
Roxzone Total	4:25	46