Phân tích HYROX: Craig Hillary - Birmingham 01:08:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Hillary

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Craig Hillary

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (46%)

Stations32:08 (47%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+6.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:02	43
Running 2	3:41	-
Sled Push	4:06	1277
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:59	763
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:45	130
Running 5	3:55	-
Rowing	4:25	160
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:53	421
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:00	221
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:58	150
Running Total	31:13	75
Roxzone Total	4:43	99