Phân tích HYROX: Chris McConnell - Birmingham 01:19:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris McConnell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:36
Xếp hạng: #555
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Chris McConnell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (44%)

Stations38:48 (49%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+10.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:43	1204
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:58	1223
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:08	852
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:44	460
Running 5	4:16	-
Rowing	4:37	460
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	149
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:11	303
Running 8	4:33	-
Wall Balls	9:48	1260
Running Total	35:18	365
Roxzone Total	5:35	388