Phân tích HYROX: Jonny Hare - Birmingham 01:22:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonny Hare

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:31
Xếp hạng: #1679
Xếp hạng AG: #387
Hạng: SOLO · OPEN

Jonny Hare

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:36 (44%)

Stations38:38 (47%)

Roxzone7:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+12.0%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	385
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:49	521
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:48	1146
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:26	755
Running 5	4:47	-
Rowing	4:45	687
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:53	405
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:51	1069
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:47	885
Running Total	36:36	469
Roxzone Total	7:23	1077