Phân tích HYROX: Liam Gallagher - Birmingham 01:24:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Gallagher

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:24:55
Xếp hạng: #1942
Xếp hạng AG: #454
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Gallagher

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:33 (47%)

Stations37:53 (45%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+29.5%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:48	1313
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:46	491
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:02	1221
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	6:25	1077
Running 5	4:45	-
Rowing	4:51	840
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:35	104
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:01	713
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:25	523
Running Total	39:33	739
Roxzone Total	7:35	1131