Phân tích HYROX: Ryan Jones - Birmingham 01:48:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:46
Xếp hạng: #3486
Xếp hạng AG: #533
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:41 (43%)

Stations53:25 (49%)

Roxzone8:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+14.8%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:44	1244
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:01	661
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:43	1507
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:44	1471
Running 5	6:04	-
Rowing	5:04	1150
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:07	1417
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	11:05	1573
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:57	1273
Running Total	46:41	1328
Roxzone Total	8:45	1363