Phân tích HYROX: Danny Ward - Birmingham 02:46:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danny Ward

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:46:00
Xếp hạng: #3931
Xếp hạng AG: #803
Hạng: SOLO · OPEN

Danny Ward

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running82:22 (50%)

Stations70:58 (43%)

Roxzone12:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:18/km+34.7%25.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:14	1558
Running 2	7:24	-
Sled Push	8:04	1607
Running 3	9:00	-
Sled Pull	6:02	1218
Running 4	9:58	-
Burpee Broad Jump	14:50	1598
Running 5	11:41	-
Rowing	6:07	1580
Running 6	10:34	-
Farmers Carry	2:56	1369
Running 7	9:58	-
Sandbag Lunges	10:18	1565
Running 8	16:09	-
Wall Balls	17:27	1565
Running Total	1:22:22	1616
Roxzone Total	12:45	1592